早餐吃香蕉就可減肥?日本人這麼說
更新日期:2008/09/26 19:05
這種「吃香蕉瘦身法」,標榜只要早上起床後,吃定量的香蕉,並喝白開水,其他兩餐可以正常的進食,不需忍受挨餓節食的痛苦,也不用刻意避開特定食物,就算喝個下午茶也沒關係,只要不暴飲暴食,號稱輕鬆就可以減肥的效果。不過,營養學家提醒,不要空腹吃香蕉,而且香蕉含高量的鉀和鎂,對於腎功能不好的人,最好不要吃太多。

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心包油!肝包油!有些人明明身材扁瘦,卻有個大肚腩,醫師警告,褲子永遠只能拉到肚臍下的肥肚男,腹部內臟都是脂肪,包括肝臟、胰臟,甚至心臟都裹上一層厚厚的脂肪,容易罹患糖尿病,可能連壽命都變短了。

 

萬芳醫學中心肥胖防治中心主任劉燦宏表示,想要活得健康與長壽,就要避免體重過重,只要減去體重的一成,例如,80公斤的人減去8公斤,就可以降低疾病死亡率。

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曬太陽有助提升肝功能


經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔!

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苦瓜優點

苦瓜,是胃部不健康、肝臟功能不好的人的特效藥 不喜歡吃苦瓜的人,就記得要好好照顧自己的身體唷!!!不然就為了身體健康,訓練自己免強去接受苦瓜囉!!!加油 !!!

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聲援台灣 美眾議員叫聯合國滾出美國
更新日期:2008/09/24 08:35
不滿聯合國的反美、反猶太、又不讓台灣參與,美國聯邦眾議員(譚奎多)今天提案,要求聯合國滾出美國,而且不妨遷到北韓的平壤或伊朗的德黑蘭。(劉芳報導)

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  • Sep 25 Thu 2008 20:33
  • 下午

 

一樣的日子..

下午依舊坐沙發前..突然的看到窗戶透出來的陽光..

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手部骨折...休養中... 沉澱心境......{#emotions_dlg.emotion_b11}


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 做我們這一行的,最重要的就是上班前的休息,
當然的很多幽靜的社區通常會是醫療業最喜歡的住所,

來台北許多年了,每次都遇到那種,要施工也不貼告示,
不然就是你不睡他不施工,你一上床.x媽的~跟你拼命敲!!{#emotions_dlg.emotion_angry_smile}

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遲到126年 英國國教會向達爾文道歉

更新日期:2008/09/15 04:09

〔編譯管淑平/綜合報導〕英國國教會十五日將為誤解達爾文的物種起源理論,正式向這名生物學家道歉,不過道歉顯然來得太遲,因為達爾文已作古一百二十六年,教會也因此被譏「可笑」。

向死人致歉 遭譏可笑

英國週日郵報報導,一八六○年代達爾文提出人類源自猿猴的理論,遭當時教會視為邪說而大加撻伐,英國國教會因而直接向這名維多利亞時期的知名科學家本人致歉。教會在官網公布的道歉聲明表示:「查爾斯.達爾文,在您(一八○九年)誕生後二百年,英國國教會因誤解您、因我們率先作出錯誤反應而鼓勵其他人也誤解您,我們欠您一句道歉。」文中還指出:「但為維護您的聲譽所做的努力尚未就此結束,問題不僅在於您的宗教反對者,還有那些為了自身利益而錯怪您的人。」

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 所謂的「濫好人」,就是別人來請他做事或幫忙時,什麼都說「好」、都說Yes,但卻沒有考慮到個人甚至部門的時間能否允許去幫這個忙;最後,答應了人家,卻只是像沾醬油一樣沾一下,所有的事情都做不好、做不到,自己還累得半死,才會得到這樣的封號。「濫好人」其實不是好人,因為代表你什麼都沒做好。

另外,主管也不喜歡只會說Yes、「太過聽話」的員工——太過被動,沒有自己的聲音和意見,就代表無法提出創新的想法。

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