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台灣每年有超過1萬人死於肝病,但是根據調查,高達6成3的上班族,對於怎麼保護肝臟,觀念還是不正確;醫生建議,除了充足睡眠,正常飲食和作息之外,定時補充保肝食品,也有幫助。

 

上班就窩在電腦前,肚子餓了就買速食來吃,飲食不正常加上常常熬夜,小心肝臟出問題;根據調查,像這樣的上班族,有6成3用錯方法來保肝,醫師說,護肝最重要的就是正常作息、飲食,還有充足睡眠,另外,也可以補充護肝的保健食品。

醫師蕭敦仁:「最有名的像五味子芝麻素,或蜆精或者大蒜精,這些大概都證實說,它的抗氧化能力,能夠幫助我們的肝臟來保護,不受化學物質傷害。」

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小心肥胖造成聽力退化!大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃俊豪研究發現,腰圍愈大的民眾,比同年齡者聽力差,這項研究成果發表於「美國肥胖醫學會」肥胖醫學期刊(Obesity)上。

 

黃俊豪今天召開研究成果記者會表示,過去傳統觀念認為,肥胖會造成血壓、血糖、血脂等「三高疾病」,進而傷害聽力,屬於間接影響;但經過他深入研究,肥胖細胞會傷害聽力,屬於直接影響。

 

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鸞年? 民俗專家:只有孤鸞月

更新日期:2009/02/13 04:09

〔記者彭健禮/苗栗報導〕今年被稱為孤鸞年,傳言結婚的新人不易白頭偕老,是不宜嫁娶年度,因此影響不少準新人的結婚計畫;但民俗研究者張楊表示,如果今年不宜結婚,農民曆為何還登載嫁娶的好日子?孤鸞年的傳言不符邏輯,充其量只有妨夫、妨女的「孤鸞月」。

 

張楊說,他查遍各式古書,並無孤鸞年的說法,孤鸞年是坊間穿鑿附會的傳言,部分吹噓能改運的江湖術士也藉此危言聳聽,從中牟利。

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肥胖的人大都喜歡穿平底鞋較舒適,但專家研究發現,身體肥胖的人走路時,骨盆和腰椎會不由自主地向前傾斜,重心前移,腰部受力就會變大。如果鞋子穿得不合適,導致受力不均,損害的不僅是腳,還會造成腰部的損傷。

專家表示,因為鞋底太薄的鞋不具有緩衝作用。身體肥胖的女性會比常人更容易受到扁平足、排尿功能減弱、腰椎受損等症狀的侵害。因此,肥胖女性最好不要穿平底鞋和細高跟鞋,應儘量選5公分以下的圓頭跟鞋。

另外,研究顯示,不少女性因為冬季怕冷怕晒黑,很少出門,但從健康角度看,女性是最需要陽光。

英國科學家最近的一項研究顯示,經常晒太陽的女性,要比少見陽光的同齡女性生理上更年輕,更易減緩衰老進程。所以千萬不要為了怕晒黑,怕有皺紋就不出門了!

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(中央社記者陳清芳台北4日電)最近出現近100%抗藥性的A型H1N1流感病毒,使得「克流感」藥物失效,此突變病毒傳播速度相當快,目前全球都有類似情形,防疫單位正高度警戒。

 

衛生署疾病管制局副局長周志浩今天指出,去年4、5月時,歐美陸續出現對「克流感」具有抗藥性的H1N1流感病毒,且抗藥比例逐漸增加,日前疾管局取自病人身上的病毒,100%對「克流感」具有抗藥性。

 

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中國時報 張子嫻/台北報導
 從命理學角度看,每年十二星座理財運可說是風水輪流轉,命理專家陶文表示,今年十二星座中投資理財狀況就屬水瓶座最差,今年投資理財狀況容易大好大壞,偏財運比較差。獅子座財運也比較不理想,平常投資不容易獲利,不能靠偏財,應衝刺正財才有機會累積財富;今年財運就屬摩羯座及巨蟹座最旺。

 水瓶座 上半年盡量保守

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一項針對大學女生避孕調查發現,僅27%受訪者每次做愛時要求對方戴保險套,性教育專家提醒婦女,應掌握避孕自主權,並謹守「若不戴套,事後服藥」的關鍵防線,以免需人工流產時,傷身又傷心。

 

隨著性觀念開放,一家法國藥廠上月針對國內867名大學女生進行避孕狀況調查,發現比起8年前,女大學生有性經驗比率從18%上升至35%,但是依賴男性戴保險套比率卻從61.1%下降至54.2%,且做愛時多半會戴套比率也從72%降至51%。

 

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東北季風冷颼颼地吹,將人們都吹進暖呼呼的火鍋店裡,阿誠和小怡(暱名)這對情侶,幾乎每週都到火鍋店來個晚餐約會,奇怪的是,兩人的食量差不了多少,小怡怎麼吃都不會胖,小陳的體重卻不斷往上飆。

 

聯安預防醫學機構資深營養師林佳靜表示,吃火鍋其實是一門大學問,食材挑選和進食順序足以影響熱量攝取。小怡就是個懂得門道的火鍋族,選擇日式鍋底搭配清淡的蘿蔔泥醬料,先吃菜,再吃肉,並挑選油脂量低的火鍋料,當然可以吃出美味又健康的火鍋餐,不用擔心冬天過後吃掉健康和好身材。林佳靜指出,如果想要滿足吃火鍋的慾望又不影響健康,就要先認清火鍋界的好朋友與壞朋友,多與好朋友為伍,自然健康無虞。

 

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調高刷卡額度 4種人 銀行說抱歉  
更新日期:2008/12/23
 
工商時報 馬婉珍/台北報導
 年關將近,有資金需求、或打算結婚、出國旅遊的持卡人,向銀行申請調高刷卡額度時,不一定能輕易過關,須注意本身繳款紀錄、欲調高額度比例。繳款信用不佳,卻想調高達100%刷卡額度,且是前途堪憂行業等,都被銀行列入重點評估。

 一、習慣使用循環息、無擔保貸款額度已逼近收入的22倍,調高刷卡額度恐難過關,或是刷卡付款後,長期以來只繳最低應繳金額、習慣使用循環息者,銀行會要求這類常欠款的客戶,提出最新的財力證明,銀行必須審核持卡人近半年的收入,是否明顯增加?依此評估能否調高額度。

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 一項新的研究顯示,無碳水化合物的飲食可以幫助你減肥,但它可能會讓你的腦袋變得模糊和健忘。

 

塔夫斯大學研究的參與者在經過一星期嚴格限制碳水化合物的減肥飲食之後,跟那些遵循低熱量、高碳水化合物飲食的參與者相比,他們在記憶力測驗上明顯地表現出惡化的情況。

 

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單車賣咖啡不稀奇,周末創業風潮才夯!外商電子廠工程師在公司組織再造之際,每個周末騎單車到烏來老街賣自己烘培、現磨現煮的手工精品咖啡,最便宜的價位還比星巴克多十
元,每月四天兼職業績不但直追上班族平均薪水,「霞客鐵馬行動咖啡」更已有四號加盟分身,在全台單車熱中騎出一條周末創業新路。

過去幾個月的周末,烏來老街街底、原住民圖騰牌樓下方,總會出現霞客咖啡單車身影。一片烤山豬肉、烤香腸煙燻味中飄盪著濃郁的咖啡香味,實在是種奇特的感官經驗。不少在

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新竹縣一名18歲女生因為頭痛想吐,擔心自己的糖尿病宿疾,小心為妙,就醫接受核磁共振檢查,卻一切正常,未料還在觀察中,竟就突然中風了,原來她因媽媽上班去,沒人煮飯,常以麵包當午餐,忽略了血糖控制。

 

這名女生沒有家族性糖尿病或中風病史,身高163公分、體重50公斤,並不肥胖,也沒有高血壓和高血脂,自從12、13歲發現患有甲狀腺亢進及第一型糖尿病後,因病情時好時壞,平日注射胰島素,無法維持學業,高職沒念完,輟學在家。

 

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搭「小黃」秀出卡片的好處是越來越多!台灣大車隊繼推出國內首創的計程車刷卡服務後,現在再結合悠遊卡,即日起只要大台北地區民眾以電話叫車,上車後「秀」出任何一張悠遊卡,就能享VIP搭車價,也就是日間滿百折十元,夜間滿百折二十元的優惠。   

雖然台北市政府近日也推出「台北市敬老愛心示範車隊」計畫,不過只提供敬老卡與愛心卡給予好康,台灣大車隊則是擴大服務範圍,將採取不限卡別,只要持有就能享折扣。   據瞭解,目前「台北市敬老愛心示範車隊」包括台北衛星、大都會衛星、優良、友好、婦安、義交、志英、大愛、婦協、大文山、青溪、賓樂等,車上都裝設悠遊卡刷卡機,持敬老或愛心悠遊卡搭乘計程車,可享車資100元以下補貼16元,100元以上補貼32元。   

不過,台灣大車隊表示,只有老人或身心障礙者搭計程車才有折扣並不足夠,因此為嘉惠更多悠遊卡持卡人,只要台北市、台北縣、基隆市民眾電話叫車,付費時「秀」出悠遊卡,不限年齡及卡別,都可以比照該車隊現有貴賓卡享優惠。   

景氣寒冬,民眾搭計程車的意願很低,台灣大車隊強調,現在除了要拼服務,也要祭出實質優惠,才能吸引客戶上門。   

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不景氣更要省小錢,其實只要注意一些生活小動作就可以省下一半電費,看看省電達人洪太太,是怎麼辦到的!

無論是家中的洗衣機還是微波爐或是床頭音響,洪太太為了省電隨手將電器插頭隨手拔掉,因為這個舉手之勞小動作讓她家裡電力從去年1908度降到1129度,符合節電八折優惠,光是今年七月到九月電費只要2851元,和去年繳了6294元相比,足足省了3446元。

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預言,堪稱風險最高的學問。儘管如此,許多名嘴、菁英仍不時禁不起誘惑,想要鐵口直斷,一旦「槓龜」,除了賠上信譽,也成了人們訕笑的對象,這樣的例子在過去新聞中比比皆是,未來這樣的情況,依然會屢見不鮮,美國《外交政策》雜誌評選出下列二○○八年十大烏龍預言:

一、希拉蕊將代表美國民主黨角逐白宮寶座

保守派政論雜誌《旗幟周刊》總編輯、《紐約時報》專欄作家克里斯托二○○六年十二月間在「福斯新聞網」斷言,能威脅希拉蕊的只有高爾,對手若是歐巴馬或愛德華茲,希拉蕊篤定獲得提名。克里斯托「凸槌」後,有傳言指《紐時》準備停掉他的專欄。

二、貝爾斯登?安啦

一位觀眾三月十一日發電郵問財經頻道CNBC《瘋狂金錢》節目主持人克萊默,是否該把貝爾斯登銀行的錢領出來,他答道:「不不不,貝爾斯登好得很!…別傻了!」六天後,貝爾斯登發生擠兌,股價大跌九○%,最後被摩根大通銀行收購。

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一名台大醫院醫師幾乎每天早上都會飲用一杯焦糖瑪琪朵咖啡,沒想到,連續喝了兩年,體重直線上升,胖了10多公斤,血壓也變高了。自覺不對勁,查了一下,才知道可能是每天一杯高熱量的咖啡,讓他成為心血管疾病的高危險群。

 

該名醫師表示,自從某知名咖啡連鎖店進駐台大後,他習慣早晨喝一杯焦糖瑪奇朵咖啡,再配上麵包,一頓美味可口的早餐,可以提振精神,工作起來更有活力。

 

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護士、百貨公司專櫃小姐、憲兵們常要久站,都是靜脈曲張的高危險群,還有久坐不動、抽菸、便秘,也可能讓靜脈曲張上身。

 

醫師提醒,要保持美麗的雙腿,就要常活動雙腿,讓靜脈血液回流心臟。

 

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2008年搞笑諾貝爾獎今天在美國哈佛大學頒獎,台灣醫生也榜上有名。包括萬芳醫院院長洪傳岳等四名醫生,他們實驗推翻了可樂可以殺精的傳聞,拿下搞笑諾貝爾醫學獎。可樂,可以避暑,也可以避孕嗎?中南美洲婦女相報,傳言在性行為過後,把可樂來噴洗下體,可以殺光精子,就不會有孩子,用來避孕最好,有那麼神嗎?台北萬芳醫院院長洪傳岳不信邪,將混有精子的可樂,浸泡在食鹽水裡頭,看看精蟲是不是跑不動,沒辦法溜出來,結果精蟲泡在可樂,可樂的很。

  可樂沒那麼厲害,還是用喝的就好,洪傳岳這個實驗證明了中南美的婦女在亂講,也一舉拿下了今年搞笑諾貝爾醫學獎但台灣得獎,這不是第一遭。鞋子不在自己腳上,都飛到別人頭上,台灣立委有女打仔,也有功夫皇帝,十三年前就勇奪了搞笑諾貝爾和平獎,評審讚嘆打架總比打仗好,台灣拳腳功夫讓全世界都知道,而且打到現在還沒完沒了。


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靠洗髮可生髮?別迷信了



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常有夫妻因兩人所得差距懸殊,結婚刻意不辦理登記,以便繼續各自申報繳納綜所稅,但若被國稅局查獲夫妻資金往來頻繁,恐會被視為無償贈與,反而要補課贈與稅並加罰一倍,結果省下所得稅,卻賠上更多的贈與稅。

南區國稅局在95年度查核轄內的所得稅申報案件時,發現一位薪資所得相當高、適用40%綜所稅率的男性甲君,和一位女性乙君之間長年有鉅額資金往來,且乙君本人並無工作,但銀行存款卻不斷增加,幾年下來適用的綜所稅率,更從13%提高到21%,工作和收入之間顯然不合常理。南區國稅局查核兩人戶籍資料,都載明「未婚」,因此被國稅局認定,甲君匯到乙君帳戶超過上千萬元的資金,屬於贈與行為。

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